ארכיון אופניים - 2BMOMMY https://www.2bmommy.com/tag/אופניים/ הריון לידה הורות Fri, 27 Aug 2021 20:55:19 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 פעילות גופנית בהריון https://www.2bmommy.com/%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f/ https://www.2bmommy.com/%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f/#comments Fri, 27 Aug 2021 20:55:19 +0000 https://www.2bmommy.com/?page_id=1673 לאור העליה במשקל אשר היא חלק כמעט בלתי נפרד מכל הריון, יש פעילויות גופניות מסוימות אשר מותרות גם בהריון, ובמידה ומרגישים טוב, ואין בעיות רפואיות, אין שום מניעה מביצוע פעילות גופנית כזו או אחרת ושמירה על כושר. שמירה על כושר מונעת מהשרירים להתנוון ולהתדלדל, ועוזרת לשמור על גוף מעוצב וגם משפרת את התחושה הכללית, החיוניות, […]

הפוסט פעילות גופנית בהריון הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f/feed/ 2 “היום שאחרי” חנוכה / איה פודה https://www.2bmommy.com/%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a9%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%97%d7%a0%d7%95%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%94-%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%94/ https://www.2bmommy.com/%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a9%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%97%d7%a0%d7%95%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%94-%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%94/#respond Fri, 27 Aug 2021 16:42:14 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=12982 חנוכה מאחורינו אך התוצאות של אכילת הסופגניות והלביבות נראות על גופנו .

10 טיפים שיעזרו לכם לחזור למשקלכם לאחר החג :

הפוסט “היום שאחרי” חנוכה / איה פודה הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a9%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%97%d7%a0%d7%95%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%94-%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%94/feed/ 0 שחיית תינוקות / ציפי ב. https://www.2bmommy.com/%d7%a9%d7%97%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%aa%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%91/ https://www.2bmommy.com/%d7%a9%d7%97%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%aa%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%91/#respond Fri, 27 Aug 2021 13:59:17 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=11014 שחיית תינוקות היא פעילות המתאימה מגיל 3 חודשים. לשחיית תינוקות מספר יתרונות המקנים לתינוק ביטחון במים ופיתוח היכולת המוטורית. לפניכם מספר סיבות למה כדאי לקחת את התינוק שלכם לחוג כזה.

הפוסט שחיית תינוקות / ציפי ב. הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%a9%d7%97%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%aa%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%91/feed/ 0 טיפים לתזונה בריאה ואורח חיים בריא בחופש הגדול/ ד”ר גילה רוזן https://www.2bmommy.com/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%97-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90-%d7%91%d7%97%d7%95/ https://www.2bmommy.com/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%97-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90-%d7%91%d7%97%d7%95/#respond Fri, 27 Aug 2021 07:47:40 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=8298 הרביצה האינסופית מול הטלוויזיה והמחשב בחופש הגדול, הארטיקים והחטיפים המשמינים, הם הסיוט הגדול של כל הורה. תוכנית משרד הבריאות לקידום אורח חיים בריא ותזונה נכונה בקרב ילדים מביאה לכם טיפים לשמירה על תזונה נכונה גם בחופש הגדול

הפוסט טיפים לתזונה בריאה ואורח חיים בריא בחופש הגדול/ ד”ר גילה רוזן הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%97-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90-%d7%91%d7%97%d7%95/feed/ 0 עד מתי “אחרי החגים” ??? https://www.2bmommy.com/%d7%a2%d7%93-%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%92%d7%99%d7%9d/ https://www.2bmommy.com/%d7%a2%d7%93-%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%92%d7%99%d7%9d/#respond Fri, 27 Aug 2021 06:21:40 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=6786 עינה אוסטרוביץ, יועצת תזונה ומדריכת כושר ואסף בוך, יועץ תזונה ומדריך כושר ברשת מועדוני הכושר Great-Shape אז מה היה לנו ? ארוחת ערב חג ראשון, ארוחת צהריים עם שאריות מערב חג ראשון, מצות בשפע, תירוש בשפע, ארוחת יום שישי, ארוחת שבת עם שאריות מארוחת שישי, ארוחת ערב חג שני, ארוחת צהריים עם שאריות מערב חג […]

הפוסט עד מתי “אחרי החגים” ??? הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%a2%d7%93-%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%92%d7%99%d7%9d/feed/ 0 עגלה עם אופניים – TAGA תגה – עגלה לתינוק עם אופניים https://www.2bmommy.com/%d7%a2%d7%92%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d/ https://www.2bmommy.com/%d7%a2%d7%92%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d/#respond Fri, 27 Aug 2021 04:32:41 +0000 https://www.2bmommy.com/?page_id=2232 מוצר מדליק שיצא לי להתקל בו, שילוב של אופניים לאם ומושב עגלה לתינוק, שגם הופך לעגלה לכל דבר ומיועד לתינוקות עד פעוטות. תכירו את TAGA – עגלה משולבת עם אופניים או אופניים משולבות עם עגלה. איך שתרצו לקרוא לזה. המוצר הוא שילוב מדליק לאמהות או הורים שרוצים לצאת לרכיבה יחד עם הילדים, בשביל הספורט או […]

הפוסט עגלה עם אופניים – TAGA תגה – עגלה לתינוק עם אופניים הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%a2%d7%92%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d/feed/ 0 איך להכין את הגוף לקראת הריון – איך להקלט להריון בקלות https://www.2bmommy.com/%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%9f-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%9c%d7%a7%d7%a8%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f/ https://www.2bmommy.com/%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%9f-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%9c%d7%a7%d7%a8%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f/#respond Sat, 19 Jan 2019 19:22:50 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=18835 הכנת הגוף לקראת ההריון הינה חשובה להתפתחות של עובר בריא ולמניעת תופעות לא נעימות במהלך ההריון. לפניכם כמה טיפים שיעזרו לתהליך.

הפוסט איך להכין את הגוף לקראת הריון – איך להקלט להריון בקלות הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%9f-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%9c%d7%a7%d7%a8%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f/feed/ 0 חיפוש אופניים יד שנייה לילדים https://www.2bmommy.com/%d7%97%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a9-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%99%d7%93-%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d/ https://www.2bmommy.com/%d7%97%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a9-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%99%d7%93-%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d/#comments Mon, 02 Apr 2018 08:39:35 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=69500 חיפוש אופניים יד שנייה לילדים כמעט כל הורה מאפשר לילד שלו לחוות את הנאת הרכיבה כבר בגיל צעיר מאוד. אנחנו מתחילים עם גלגלי עזר ומלמדים את הזאטוטים שלנו לרכוב גם בלעדיהם. מצד שני, אנחנו לא רוצים להשקיע סכומי עתק ברכישת אופניים חדשים שיהפכו לקטנים מדי בתוך זמן קצר מדי. הפתרון? אופניים יד שנייה.   בחירת […]

הפוסט חיפוש אופניים יד שנייה לילדים הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%97%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a9-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%99%d7%93-%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d/feed/ 1 המדריך ליום כיפור – איך להעביר את הזמן עם ילדים בזמן הצום – יום כיפור עם ילדים https://www.2bmommy.com/%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%9b%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a6%d7%95%d7%9d/ https://www.2bmommy.com/%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%9b%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a6%d7%95%d7%9d/#respond Tue, 26 Sep 2017 08:01:24 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=45488 המדריך ליום כיפור - איך להעביר את הזמן עם ילדים בזמן הצום - יום כיפור עם ילדים - הצעות ורעיונות לתכנון של הזמן כדי להנות מזמן איכות ומנוחה עם ילדים

הפוסט המדריך ליום כיפור – איך להעביר את הזמן עם ילדים בזמן הצום – יום כיפור עם ילדים הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%9b%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a6%d7%95%d7%9d/feed/ 0 קסדה לאופניים או לקורקינט – כללי בטיחות לקראת כיפור והמלצות לאקססוריז חדשים בשוק לילדים https://www.2bmommy.com/%d7%a7%d7%a1%d7%93%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95-%d7%9c%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%98-%d7%9b%d7%9c%d7%9c%d7%99-%d7%91%d7%98%d7%99%d7%97%d7%95%d7%aa/ https://www.2bmommy.com/%d7%a7%d7%a1%d7%93%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95-%d7%9c%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%98-%d7%9b%d7%9c%d7%9c%d7%99-%d7%91%d7%98%d7%99%d7%97%d7%95%d7%aa/#respond Thu, 14 Sep 2017 10:59:23 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=44153 קסדה לאופניים או קסדה לקורקינט - כללי בטיחות לקראת כיפור והמלצות לאקססוריז חדשים בשוק לילדים - איך לשמור על הילדים שלנו מוגנים מפציעות ביום כיפור - המדריך

הפוסט קסדה לאופניים או לקורקינט – כללי בטיחות לקראת כיפור והמלצות לאקססוריז חדשים בשוק לילדים הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%a7%d7%a1%d7%93%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95-%d7%9c%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%98-%d7%9b%d7%9c%d7%9c%d7%99-%d7%91%d7%98%d7%99%d7%97%d7%95%d7%aa/feed/ 0