ארכיון אורח חיים בריא - 2BMOMMY https://www.2bmommy.com/tag/אורח-חיים-בריא/ הריון לידה הורות Fri, 27 Aug 2021 21:32:02 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 לשמור על ההריון / ד”ר יעל טוקצ’ינסקי https://www.2bmommy.com/%d7%9c%d7%a9%d7%9e%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%93%d7%a8-%d7%99%d7%a2%d7%9c-%d7%98%d7%95%d7%a7%d7%a6%d7%99%d7%a0%d7%a1%d7%a7%d7%99/ https://www.2bmommy.com/%d7%9c%d7%a9%d7%9e%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%93%d7%a8-%d7%99%d7%a2%d7%9c-%d7%98%d7%95%d7%a7%d7%a6%d7%99%d7%a0%d7%a1%d7%a7%d7%99/#respond Fri, 27 Aug 2021 21:32:02 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=15027 כ-15% מההריונות הידועים לנו מסתיימים בהפלות עצמוניות בגיל הריון שבין 4 ל-20 שבועות. למעשה הסיכוי להפלה הוא גדול בהרבה, מעריכים שהוא כ-50%, אך רוב ההפלות מתרחשות בשבועיים הראשונים של ההריון ולכן נשארות בלתי מזוהות, אלא נתפסות כאיחור בווסת. מאותה סיבה אצל נשים שעוברות טיפולי פוריות ולכן נמצאות במעקב צמוד ומתמיד, אנחנו מוצאים יותר הפלות מאשר אצל שאר הנשים.

הפוסט לשמור על ההריון / ד”ר יעל טוקצ’ינסקי הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%9c%d7%a9%d7%9e%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%93%d7%a8-%d7%99%d7%a2%d7%9c-%d7%98%d7%95%d7%a7%d7%a6%d7%99%d7%a0%d7%a1%d7%a7%d7%99/feed/ 0 תסמינים כפולים בהריון- כיצד ניתן לדעת האם מדובר בתופעה מסוכנת או תמימה? / פרופ’ שיינר https://www.2bmommy.com/%d7%aa%d7%a1%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%93%d7%a2%d7%aa-%d7%94/ https://www.2bmommy.com/%d7%aa%d7%a1%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%93%d7%a2%d7%aa-%d7%94/#respond Fri, 27 Aug 2021 15:29:00 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=12504 לנשים שזהו להן ההריון הראשון יש חששות רבים, ולעתים, בשל חוסר ידע או בדיוק להיפך בשל עומס המידע באינטרנט, הן עלולות לטעות ולתפוס בעיות בריאותיות שאינן קשורות להריון, כגון בעיות במעיים או דליפת שתן, כתופעות מסוכנות שמסכנות את תינוקן. בכל מקרה שבו יש ספק, אין ספק, ואנו ממליצים תמיד לאישה שחוששת להגיע לרופא, להביע את חששותיה ולהיבדק כדי להמשיך את ההריון בצורה רגועה וללא דאגות. יחד עם זאת, ישנן מספר תופעות שעלולות להטעות נשים בהריון, על כן יש להבדיל בין בעיות בריאותיות שאינן בהכרח מסוכנות לבין תופעות שיש לשים לב אליהן ולהגיע מיידית לרופא.

הפוסט תסמינים כפולים בהריון- כיצד ניתן לדעת האם מדובר בתופעה מסוכנת או תמימה? / פרופ’ שיינר הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%aa%d7%a1%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%93%d7%a2%d7%aa-%d7%94/feed/ 0 השמנה בקרב ילדים והקשר לסוכרת / גיא גיאור https://www.2bmommy.com/%d7%94%d7%a9%d7%9e%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a7%d7%a8%d7%91-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%a8-%d7%9c%d7%a1%d7%95%d7%9b%d7%a8%d7%aa-%d7%92%d7%99%d7%90-%d7%92%d7%99%d7%90%d7%95/ https://www.2bmommy.com/%d7%94%d7%a9%d7%9e%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a7%d7%a8%d7%91-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%a8-%d7%9c%d7%a1%d7%95%d7%9b%d7%a8%d7%aa-%d7%92%d7%99%d7%90-%d7%92%d7%99%d7%90%d7%95/#comments Fri, 27 Aug 2021 15:29:00 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=12515 זה בידיים שלנו השמנה בקרב ילדים גורמת לסוכרת. עד לפני שני עשורים זאת הייתה מחלה נדירה למדי בקרב ילדים ובני נוער ואילו היום אחד מכל שלושה ילדים שנולד בישראל יפתח סוכרת במהלך חייו גיא גיאור ישראל משמינה. בקרוב תשמעו את צמד המילים הזה מכל עבר, בכל מקום. זו לא סיסמה – הפעם מדובר בדבר החשוב […]

הפוסט השמנה בקרב ילדים והקשר לסוכרת / גיא גיאור הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%94%d7%a9%d7%9e%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a7%d7%a8%d7%91-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%a8-%d7%9c%d7%a1%d7%95%d7%9b%d7%a8%d7%aa-%d7%92%d7%99%d7%90-%d7%92%d7%99%d7%90%d7%95/feed/ 1 סיבים תזונתיים ותזונת ילדים / אורנה לוי https://www.2bmommy.com/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%95%d7%99/ https://www.2bmommy.com/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%95%d7%99/#comments Fri, 27 Aug 2021 10:47:18 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=9006 סיבים תזונתיים לא נשמעים כמו משהו שילדים ישמחו לאכול בארוחת הצהריים, אבל תתפלאו עד כמה הם יכולים להיות טעימים.

כמה טיפים שיהפכו את הילדים שלנו לבריאים יותר

הפוסט סיבים תזונתיים ותזונת ילדים / אורנה לוי הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%95%d7%99/feed/ 1 אסטמה בילדים בראי הרפואה הסינית / חוה רשף https://www.2bmommy.com/%d7%90%d7%a1%d7%98%d7%9e%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%90%d7%99-%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%95%d7%90%d7%94-%d7%94%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%aa/ https://www.2bmommy.com/%d7%90%d7%a1%d7%98%d7%9e%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%90%d7%99-%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%95%d7%90%d7%94-%d7%94%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%aa/#comments Fri, 27 Aug 2021 10:04:04 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=8733 אסטמה בילדים בראי הרפואה הסינית אסטמה מוגדרת לפי הרפואה הקובנציונאלית כמחלת ריאות כרונית חסימתית, הנגרמת לרוב עקב אלרגיה. ליחה רבה המופרשת מקנה הנשימה גורמת לחסימה ומקשה על הוצאת אויר. סיבת האסטמה, שנקראת גם גנחת או קצרת היא סתימה חלקית של הסמפונות, הנובעת מהתכווצות דפנות השרירים של הסמפונות. ההתכווצות מפריעה בעיקר להוצאת אוויר בתהליך הנשיפה ועקב […]

הפוסט אסטמה בילדים בראי הרפואה הסינית / חוה רשף הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%90%d7%a1%d7%98%d7%9e%d7%94-%d7%91%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%90%d7%99-%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%95%d7%90%d7%94-%d7%94%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%aa/feed/ 2 טיפים לתזונה בריאה ואורח חיים בריא בחופש הגדול/ ד”ר גילה רוזן https://www.2bmommy.com/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%97-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90-%d7%91%d7%97%d7%95/ https://www.2bmommy.com/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%97-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90-%d7%91%d7%97%d7%95/#respond Fri, 27 Aug 2021 07:47:40 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=8298 הרביצה האינסופית מול הטלוויזיה והמחשב בחופש הגדול, הארטיקים והחטיפים המשמינים, הם הסיוט הגדול של כל הורה. תוכנית משרד הבריאות לקידום אורח חיים בריא ותזונה נכונה בקרב ילדים מביאה לכם טיפים לשמירה על תזונה נכונה גם בחופש הגדול

הפוסט טיפים לתזונה בריאה ואורח חיים בריא בחופש הגדול/ ד”ר גילה רוזן הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%97-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90-%d7%91%d7%97%d7%95/feed/ 0 עד מתי “אחרי החגים” ??? https://www.2bmommy.com/%d7%a2%d7%93-%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%92%d7%99%d7%9d/ https://www.2bmommy.com/%d7%a2%d7%93-%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%92%d7%99%d7%9d/#respond Fri, 27 Aug 2021 06:21:40 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=6786 עינה אוסטרוביץ, יועצת תזונה ומדריכת כושר ואסף בוך, יועץ תזונה ומדריך כושר ברשת מועדוני הכושר Great-Shape אז מה היה לנו ? ארוחת ערב חג ראשון, ארוחת צהריים עם שאריות מערב חג ראשון, מצות בשפע, תירוש בשפע, ארוחת יום שישי, ארוחת שבת עם שאריות מארוחת שישי, ארוחת ערב חג שני, ארוחת צהריים עם שאריות מערב חג […]

הפוסט עד מתי “אחרי החגים” ??? הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%a2%d7%93-%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%92%d7%99%d7%9d/feed/ 0 תזונה נכונה לחיזוק מערכת החיסון של ילדים ופעוטות לקראת החורף https://www.2bmommy.com/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%97%d7%99%d7%96%d7%95%d7%a7-%d7%9e%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%9f-%d7%a9%d7%9c-%d7%99%d7%9c%d7%93/ https://www.2bmommy.com/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%97%d7%99%d7%96%d7%95%d7%a7-%d7%9e%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%9f-%d7%a9%d7%9c-%d7%99%d7%9c%d7%93/#respond Thu, 24 Nov 2011 22:01:04 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=19266 בחורף יש עלייה בשכיחות מחלות שונות, המאופיינות בנזלת, שיעול, כאבי גרון, חום, והן מופיעות בכל הגילאים, בעיקר בילדים, הרגישים יותר להידבקות. חלק ניכר ממחלות החורף נגרם מנגיפים (וירוסים), שלא כחיידקים, הנגיפים אינם מושפעים מתרופות אנטיביוטיות, חשוב לדעת כי ניתן למנוע מחלות נגיפיות אלו והטיפול בהן הוא בד"כ מנוחה, שתייה מרובה טיפול תומך והשגחה. תחלואת החורף הינה תוצאה של היחלשות מערכת החיסון בגופנו. כיום ידוע שלגורמים שונים ובהם אורח חיים בריא, מצב נפשי, תזונה ופעילות גופנית יש השפעה ישירה על מערכת חיסון חזקה.

הפוסט תזונה נכונה לחיזוק מערכת החיסון של ילדים ופעוטות לקראת החורף הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%97%d7%99%d7%96%d7%95%d7%a7-%d7%9e%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%9f-%d7%a9%d7%9c-%d7%99%d7%9c%d7%93/feed/ 0 טיפים להקלה על בחילה בהריון / אורלי איתן https://www.2bmommy.com/%d7%9c%d7%a7%d7%a8%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a7%d7%99%d7%a5-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%a7%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%91%d7%97%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95/ https://www.2bmommy.com/%d7%9c%d7%a7%d7%a8%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a7%d7%99%d7%a5-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%a7%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%91%d7%97%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95/#comments Sun, 09 Oct 2011 22:11:57 +0000 https://www.2bmommy.com/?p=7314 בחילה בהריון והקאות הן שתיים מהתופעות הפחות נעימות שנשים בהריון חוות במיוחד במהלך השליש הראשון להריון. מה אפשר לעשות ואיך אפשר להקל, טיפים בשבילכן

הפוסט טיפים להקלה על בחילה בהריון / אורלי איתן הופיע לראשונה ב-2BMOMMY.

]]> https://www.2bmommy.com/%d7%9c%d7%a7%d7%a8%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a7%d7%99%d7%a5-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%a7%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%91%d7%97%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95/feed/ 1