טיפול והתמודדות עם טחורים בהריון

טחורים . קשה להימנע מהם בהריון.

אלו ורידים המתנפחים באיזור פי הטבעת. יש טחורים חיצוניים הבולטים החוצה מפי הטבעת וטחורים פנימיים שיכולים לבוא לידי ביטוי בדימום, עקצוץ וכאב.
שני המצבים כלל לא נעימים.
טחורים יכולים להיגרם מההריון עצמו שלוחץ עם הכובד שלו על הוורידים התחתונים, הם יכולים לא להיות בכלל כל ההריון ואז לצאת בלידה עצמה מעוצמת הלחיצות והם יכולים לצאת עם הפעלת לחץ בזמן יציאות בשירותים. בדרך כלל הם כמעט תמיד נעלמים זמן קצר לאחר הלידה.

הטיפול הינו גם חיצוני וגם פנימי. משחות מיוחדות על בסיס טבעי המכילות חומרים מכווצים ומרגיעים של כלי דם יעילות באופן מופלא, כך גם אמבטיות ישיבה חמימות עם כמה טיפות מחומרים טבעיים להרגעת האזור. החלק הפנימי כרוך גם בשתיית מים מרובה וגם בהכוונה לתזונה נכונה כדי להימנע ממצבי עצירות ובצורך ללחוץ חזק מידי בשירותים. תזונה נכונה שתאפשר פעילות מעיים סדירה עוד מלפני ההריון ובעיקר בהריון, חשובה כאן מאוד.

ריכוך היציאות יעשה על ידי ניתוב התזונה לתזונה עתירת סיבים מסיסים, הרבה פירות וירקות המכילים גם ויטמינים שיכולים להועיל כגון אבץ, 6B, ויטמין C ופלבנואידים.

אם את נוטלת ברזל שגורם לתופעות לא נעימות במערכת העיכול ו/או לעצירות, בקשי הכוונה מנטורופת לתזונה עשירה בברזל אשר תסייע גם לספיגתו והימנעי עד כמה שניתן מכדורי הברזל.

כמה טיפים נוספים לטיפול בטחורים:

בשירותים הקפידי לנשום עמוק ולהרפות את אזור האגן והבטן. אל תלחצי בכוח.

חפשי מגבונים לחים המכילים הממליס והשתמשי בהם בשירותים לניגוב.

אל תתביישי להשתמש בזמן ישיבה באוטו או בבית או בעבודה בגלגל גומי עליו ניתן לשבת מבלי שיכאב.

אמבטיות חמות מרגיעות ומרככות את האזור.

רטיות של קרח יכולות להועיל ולעזור לכיווץ הורידים וחזרתם למקום. ולהקל על הכאב.

_

איה הודנטורופתית מוסמכת Rcp,חברה באגודה הישראלית לנטורופתיה ולתזונה טבעית,מרצהבנושאי הריפוי הטבעי,מיסדת ומנהלת את קהילת רפואה משלימה באתר דמרקר-קפה, מנהלת פורום ‘תרופות סבתא’ באתרMSN-BeOK,בעלת קליניקהפרטיתהמתמחה בתזונה, צמחי מרפא, תוספי מזון, רפואה פונקציונלית, אוליגותרפיה, הומוטוקסיקולוגיה, רפואת גוף-נפש, שיטת EFT ודמיון מודרך.
בעלתהאתר “נטורופתיה ורפואה משלימה” :http://www.ayahod.com
ליצירת קשר:09-7677621, [email protected]