איך לשמר את הזוגיות לאחר הלידה – טיפים של זוגיות לאבות אחרי לידה של תינוק

באופן כללי כולנו יודעים לומר שאחד מהאירועים הכי משמחים בחיים זה הרגע שבו נולד לזוג בן בכור או בת בכורה.
בדרך כלל בני הזוג מדברים על כך ביניהם, מחכים ומייחלים לרגע הזה, אך אז פתאום מגיעה הפתעה:

זה לא פשוט כמו שחשבנו וזה לא רק תענוג.

כלומר, התינוק המתוק שהגיע למשפחה גוזל מאיתנו את כל תשומת הלב ויתרה מכך, פעמים רבות האישה מרגישה הרבה פחות יפה, מינית וסקסית.

הרבה פעמים הגברים יוצאים מנקודת הנחה, במיוחד לאחר הלידה הראשונה, שהיות והאישה בחופשת לידה, היא למעשה ב”חופש” – כלומר – יושבת רגל על רגל, רואה טלויזיה, מתפנקת עם התינוק בבית ולפעמים זה כך אם יצא לכם תינוק שאוהב לישון ורגוע במיוחד.

אבל ברוב המקרים, במיוחד בחודש – חודשיים הראשונים  – הנשים מלאות הורמונים, מרגישות נפוחות, עייפות מחוסר שינה מצטבר, ובמיוחד הקרייריסטיות שבהן, אלו שהן פריק קונטרול, הולכות לאיבוד כשהן מגלות שיש יצור קטן שמחליט עליהן – מתי הן ישנו, יאכלו, יעשו פיפי או יתקלחו וכל היום מנוהל סביב התינוק.

תוסיפו למשוואה עייפות מצטברת כי כבר יותר מדי זמן הן לא ישנו 6-8 שעות רצופות והגוף וכל המערך ההורמונלי יוצאים מאיזון.

בגלל זה נשים הופכות להיות עצבניות, הן זקוקות ליותר תשומת לב, הן בוכות לפעמים על כלום – תחשבו איך אנחנו , הנשים במחזור. ועכשיו, תכפילו את זה בכמה אלפים.

זו רמת ההורמונים שיש לנשים בשבועות הראשונים אחרי הלידה.

ותנו לי להרגיע אתכם – זה חולף ונרגע עם הזמן והאישה שהיתה לך עוד תחזור.

כל אלה ביחד לא אחת מובילים למשברים שונים בזוגיות ולכן ברור מדוע גם אתה, כמו הרבה גברים אחרים, תוהה מה תוכל לעשות בנידון ואיך בכל זאת תוכל לשמר את הזוגיות עם אשתך.
האמת היא, שיש לא מעט אפשרויות ומה שבטוח זה שאתה צריך להיות כמה שיותר סבלני ולהבין בעצמך שיש כאן שינוי מהותי.

מצד שני, כמו לכל שינוי בחיים, גם לשינוי הזה אתה ואשתך תתרגלו כך שלא צריך להיכנס ללחץ. בנוסף לך, אם אתה יכול לקנות לאשתך האהובה כל מיני פינוקים שיוכלו לשמח אותה ולתת לה תשומת לב, אז למה שלא תעשה זאת?

קודם כל – נסה לקחת חלק פעיל במטלות הבית  – כביסות, נקיונות, ארגון וסידור ולשלוט בזרם המבקרים אם יש לכם משפחות שאוהבות לעשות התנחלויות.

שנית, נסו להתארגן על עוזרת אחת לשבוע- שבועיים. זה יכול לעשות לבת הזוג שלך טוב ולעזור לה לחזור לשפיות במהירות.

שלישית, תן לה להרגיש שהיא אהובה ויפה ושעדיין בא לך, ואל תדאג, הנפיחות הזו תרד.

---

איזה פינוקים כדאי לבחור ליולדת?

האמת היא שהתחום של מתנות ליולדת הוא תחום עשיר ומגוון שכן בימינו ניתן למצוא אינספור רעיונות בענף הזה. משמעות הדברים היא שאפילו אם אין לך רעיון פרטי שאתה חושב עליו בעצמך, תמיד תוכל לבדוק על מה כולם ממליצים אונליין.

כשמדברים על פינוקים ליולדת ניתן לדבר על כמה אופציות שונות כמו:

• סלסלה של שוקולדים איכותיים מכל הסוגים
• פרחים ריחניים
• סט מגבות, חלוק רחצה ונעלי בית
• שובר ליום ספא זוגי

האמת היא שיש אינספור אפשרויות כך שאם אתה רוצה לעשות משהו שיהיה גם רומנטי וזוגי עם אשתך, כדאי יהיה לחשוב גם על חופשה קצרה.

אפשר לצאת ביחד למסעדת שף מפנקת או אפילו לצימר, כי מה שבטוח זה שהעיקר הוא הבילוי המשותף.

---

הפתעות שתוכל לשלוח לאשתך הביתה

אם אתה נמצא בעבודה ואשתך כרגע בחופשת לידה בבית, אתה יכול גם להזמין לה פינוקים, לשלוח לה אותם לכתובת של הבית והיא כבר תקבל אותם בהתלהבות.

זו יכולה להיות סלסלת שי יפה או כל דבר קטן אחר שמעניק תשומת לב, ואפילו משלוח של סושי שהיא אוהבת כי כמו שאמרנו, העיקר כאן זו תשומת הלב.

תחשוב על זה שבזמן שאתה קמת בבוקר, התקלחת בנחת, נסעת לעבודה, שתית קפה, אכלת ארוחת בוקר וארוחת צהריים בלי שיפריעו לך, האשה בבית מנסה איכשהו להסתדר עם השגרה החדשה ולהסתגל למצב של תינוק קטן עם בקבוקים לחטא, שאיבות, הנקה, קניות, ארגון של הבית , ועד שהיא סוף סוף מרפה ומחליטה להניח את הראש לנוח קצת , התינוק מתעורר שוב, וזה אחרי שהיא לא ישנה בלילה יותר מדי.

וכשמתחילים הגזים – התינוק או התינוקת יכולים לשהות על הידיים לכמה שעות ברציפות בלי הקלה.

לכן, אם אתה יכול לשלב כמובן גם איכות בכל המתנה הזאת זה כדאי, ואת כל אלה אתה יכול לעשות בימינו אפילו בלי לצאת מהבית.

כל המידע אודות מתנות ופינוקים שונים שמיועדים ליולדת מחכה לך באינטרנט, אז למה שלא תעשה חיפוש קצר?

לפנק את אשתך אחרי הלידה זה להשקיע בקשר הזוגי שלך ואתה תראה שגם אתה תיהנה מכך מאוד ועדיף שלא תדחה עוד את העניין.