מתכונים לשייק בריאות עם ג'וס פלאס – מתכונים לשייק פירות מרענן Juice Plus

אחד המוצרים של ג'וס פלאס שאני התאהבתי הוא השייק קומפליט, שחוץ מזה שהוא מייצר שייקים טעימים בתוספת של פירות וחלב שקדים או חלב סויה או חלב רגיל אם תבחרו, זה שהוא עשיר בחלבון, מינרלים וויטמינים ומהווה תחליף לארוחה עם 220 קלוריות בלבד והוא משביע ומזין. 

השייק מגיע בטעמי וניל או שוקו ואם תוסיפו לו קרח, יצא לכם משקה סמודיז או ברד טעים להפליא ובמיוחד בשבילכם ריכזתי מספר מתכונים, חלקם משלי וחלקם מאתר ג'וס פלאס העולמי. 

קרא עוד

מימונה בדרך – מתכון למופלטה מרוקאית – מתכון מופלטה קלה להכנה – איך להכין מופלטה – מופלטה טבעונית מתכון

המימונה הוא חג שנחגג ביום השביעי של חג הפסח, והמרוקאים נוהגים לחגוג בחגיגה של קינוחים , ממתקים ועוגיות יחד עם מופלטה – מעין פיתה דקה – מנה מרוקאית שעשויה מקמח, מים ושמן. כך שגם אם אתם טבעונים – תוכלו להנות מהחגיגה אמנם בלי דבש עם מתכון למופלטה טבעונית . הנה מתכון פשוט למופלטה שגם אתם תוכלו להכין

קרא עוד

4 מתכוני צ'יפס – מתכון לצ'יפס קריספי מושלם – מתכון לצ'יפס אפוי – מתכון לצ'יפס בטטה וגם גרליק צ'יפס תפוח אדמה

מתכון לצ'יפס קריספי מושלם – מתכון לצ'יפס טעים – מתכון לצ'יפס בטטה וגם צ'יפס תפוח אדמה לפני כשבועיים יצא לי לצפות בתכנית מאסטר שף יחד עם הילדים שלי, בתכנית שעסקה בתפוחי אדמה וצ'יפסים. יובל, הבן שלי , ילד שלא אוכל כמעט כלום – לא פירות, לא ירקות , לא מוצרי חלב, אבל משוגע על צ'יפס.…

קרא עוד

בונז'ור ולתנור ביקורת – בונז'ור ולתנור מוצרים שיהפכו את חיי המטבח שלכם לקלים- מאפים לאפיה לאנשים שאין להם זמן

בונז'ור ולתנור ביקורת – בונז'ור ולתנור מוצרים שיהפכו את חיי המטבח שלכם לקלים- מאפים לאפיה לאנשים שאין להם זמן כשפנו אלי מאסם להתנסות בסדרת המאפים החדשה – בונזור ולתנור , אמרתי להם שאני מהנשים שכן מסתדרות מצוין עם בצק שמרים ושאני אופה לא מעט. היחצנית הבטיחה שאני הולכת להיות מרוצה, אז אמרתי לעצמי שאין לי…

קרא עוד

מתכון לארוחת ערב מהירה – מתכון טורטיה במילוי גבינות בציפוי פירורי לחם + מתכון לרוטב סלסה עגבניות מהיר וקל להכנה

אני אוהבת טוסטים. הילדים שלי אוהבים טוסטים. אני גם אוהבת לשלב טורטיות בארוחת הערב כי הן קלילות יותר מפיתה או לחם ויחד עם זאת משביעות ומהנה יותר לאכול אותן. לפני כמה חודשים רץ ברשת סרטון של טורטיות ממולאות בגבינה צהובה ואפויות בתנור. החלטתי לקחת את הרעיון, להתפרע באלתורים ולייצר מנה מדהימה וטעימה שמתאימה לבראנץ', לארוחת…

קרא עוד

מתכון לביבות בטטה אפויות או מטוגנות קלות להכנה + מתכון לביבות תפוחי אדמה – מתכון לביבות לחנוכה

2 מתכונים מושלמים, קלים, מהירים ופשוטים להכנה עבור לביבות בטטה ותפוחי אדמה ולביבות תפוחי אדמה, לביבות בטטה מטוגנות או אפויות, מה שתעדיפו. מיוחד לחנוכה ומעולה גם לארוחת ערב מהירה לילדים

קרא עוד

מתכון פשטידת גבינה טבעונית – מתכון קיש בצל טבעוני – מתכון פשטידת גבינות טבעונית – מתכונים טבעוניים לשבועות

מתכון פשטידת גבינה טבעונית – מתכון קיש בצל טבעוני – מתכון פשטידת גבינות טבעונית – מתכונים טבעוניים לשבועות – פשטידה טבעונית מוצלחת עם גבינות טבעוניות

קרא עוד

גבינות טבעוניות – ויטופיה מרקט – חנות למוצרי מזון טבעונים, גבינות בוטיק בייצור עצמי

*הערה – הגבינות המדהימות בתמונה הן טבעוניות וללא מוצרי חלב ! לפני קרוב לשנה התחלתי לנוע לכיוון הזרם הצמחוני. אני מודה שעדיין יוצא לי לאכול פה ושם גבינות במיוחד מחוץ לבית, אבל ככל שחולף הזמן ורמת המודעות שלי עולה, כך אני מרגישה יותר בנוח עם האוכל הטבעוני והצמחוני, מתרגלת מחדש למרקמים ולטעמים ובוחרת להמנע ממוצרי…

קרא עוד

3 מתכונים מנצחים של קציצות בשר – מתכון קציצות בשר מטוגנות , קציצות בשר ברוטב עגבניות, קציצות בשר למנגל וגם מתכון קציצות טבעוניות

3 מתכונים של קציצות בשר – מתכון קציצות בשר מטוגנות , קציצות בשר ברוטב , קציצות בשר למנגל – מתכונים מנצחים קלים ומהירים להכנה לקציצות בשר לכל אירוע.

קרא עוד

מתכון לסופגניות אשל במולטיקייק קלות להכנה – מתכון רגיל + מתכון טבעוני לסופגניות

מתכון לסופגניות אשל במולטיקייק- סופגניות מהירות רגילות וגם מתכון לסופגניות טבעוניות פשוטות להכנה תוך 5 דקות ללא שמן וללא שמרים במילוי של ריבת חלב, שוקולד או ריבת תות.

קרא עוד

מתכון שניצל טבעוני מפתיתי סויה שילדים אוהבים קל להכנה

מזה 4 חודשים אני לא אוכלת בשר או דברים מן החי. כבר כמה ימים שאני עם קרייבינג מטורף לשניצל כזה עסיסי מטוגן מלא בשמן עם פירורי לחם קריספיים. היום, החלטתי שאני מכינה לי כזה. לא יודעת איך, אבל אני הולכת לעשות שניצל טבעוני. עדיין לא הגעתי להתעסקות עם סוליות הסויה והיו לי בפריזר שבבי סויה…

קרא עוד
מעבר לסרגל הכלים