» » בלוג » הבלוג » מה אוכלים היום? פעילות נושאת פרסים!
הבלוג פעילויות גולשים ומתנות

מה אוכלים היום? פעילות נושאת פרסים!

כולנו רוצות שהילדים שלנו יאכלו בתיאבון אוכל בריא וטעים. מיכל צפיר מחלקת לגולשי 2BMOMMY את הספר החדש וסופר-פארם עם ערכות מפנקות ובריאות, הפעילות המדליקה של "מה אוכלים היום" מחכה לך להצטרף ולזכות בפרסים. הכנסי עכשיו!

SCHOOL1שנת הלימודים החלה בשעה טובה אחרי חופש ארוך עם הילדים ועכשיו אפשר להתפנות ולחזור לאט לאט לשגרה !  כולנו דואגים לילדים שלנו לארוחה בריאה ומזינה גם כשהם במסגרות החינוך – בין אם בבית הספר או בגן הילדים ועכשיו כשצריך לשלוח אותם מדי יום עם ארוחת בוקר, הגיע הזמן לחדש את מלאי הרעיונות המקוריים לסנדביצ'ים וכריכים שהילדים יאכלו בהנאה, במיוחד אם הילדים שלכם הם מאלה שלא ממש אוהבים לאכול , כמו הבן שלי למשל. אני מזמינה אתכם לשתף אותנו על שילובים טעימים, מיוחדים ובריאים, על רעיונות שלכם לכריכים מבחינת האריזה, מבחינת המראה, ההגשה, הכל הולך!

איך משתתפים?

נכנסים לעמוד הפעילות באפליקציה (עובד בעיקר ממחשבים נייחים, ייתכן ומנייד לא תצליחו להכנס), מעלים תמונה של כריך שהכנתם או של אחד הרכיבים שמרכיבים את הכריך שאתם מציעים ומפרטים בחלונית הטקסט את הגרסה שלכם לכריך בריא, אטרקטיבי ומפנק לילדים. יש להשתמש בתמונות מקוריות בלבד!

הפרסים :

כמה שיותר יצירתי ומיוחד, ככה תגדילו את הסיכוי שלכם לזכות באחד הפרסים השוים שלנו : מקום ראשון ושני – "כל אחד יכול" – מיכל צפיר  ספר המתכונים הבריאים החדש שבו מיכל מספרת על הדרך שעברה לירידה ושמירה על המשקל עם שלל מתכונים בריאים וטעימים והסברים למעבר קל ופשוט לדרך חיים בריאה יותר. לפרטים נוספים ורכישת הספר לחצו כאן לעמוד הפייסבוק של מיכל צפיר 23319_557675277602604_1380657989_n מקום שלישי, רביעי וחמישי  מארז מוצרים לילדים מתנת LIFE מבית סופר-פארם לקראת החזרה ללימודים מסדרת חטיפי בריאות של ANGRY-BIRDS לילדים

 Downloads1

 

Wellness– גלגלי דבש לילדים.  דגני הבוקר wellness עשויים שיבולת שועל, קמח מלא, תירס ונבט חיטה ומצופים בדבש ומועשרים בויטמין D – מנה של דגני wellness אנגרי בירדס מספקת 33% מהצריכה היומית המומלצת לילדים של ויטמין D, הדרוש לבניית עצמות וצמיחה תקינה של הגוף. בכל אריזה 375 גרם.

 חטיפי הדגנים- מארז של 6 יחידות של חטיפי דגנים בטעם שוקולד או וניל בתוספת ויטמין D 

כוסות ספורט לילדים –  לקראת שנת הלימודים הקרבה אנו משיקים כוס ספורט חדשה המתאימה לילדים בגן ובביה"ס. הכוס מגיעה בארבעה צבעים, היא בעלת קשית סיליקון ומנגנון למניעת נוזלים עם סגירת המכסה. בעלת מבנה נוח לאחיזה, קלה לניקוי ולשימוש.

השתתפות בפעילות :

לחצו כאן והעלו את הרעיון שלכם לכריך מקורי : 

468-60

 

הפעילות תתקיים החל מתאריך ה-4.11.13 ועד לתאריך ה-18.11.13  בשעה 20:00 בעמוד הפייסבוק של 2BMOMMY באפליקציה ייעודית. 

לכניסה לאפליקציה לחצו כאן

(ממחשב נייח בלבד) עם ההשתתפות בפעילות הנכם מאשרים את תקנון התחרות.

על הספר החדש של מיכל :

לקראת החגים – פותחים דף חדש

מיכל צפיר משיקה ספר חדש "כל אחד יכול"

בשפה קולחת עם הרבה הומור ותמונות אותנטיות של מנות  מצליחה צפיר לעודד את הקורא לקחת אחריות על הבריאות של עצמו ובני המשפחה. בספר טיפים, מתכונים ועצות לחיים טובים שיבטיחו שנה טובה ומוצלחת.

רעיון מצוין למתנת חג עם מסר !

כולם מכירים את סיפורה האישי של מיכל צפיר, שחקנית, זמרת, נשואה פלוס שלוש בנות שכיכבה בהצגות ילדים ובלהקת הבנות "מנגו" , שהחליטה לפני שנים ספורות (דווקא בגיל 40 פלוס) לקחת את עצמה בידיים והשילה 30 קילוגרמים. זאת בזכות ניהול אורח חיים בריא שפיתחה לעצמה מאחר וניסתה את כל השיטות האפשריות. כבר בתור ילדה נלחמה במשקל וכיום מוכיחה שאפשר ליהנות מהחיים וגם למתוקים יש תחליף. צפיר מוכיחה בספר כי ישנן דרכים מגוונות ולא מסובכות כדי להמשיך וליהנות מהאוכל ולהרוויח הרבה בריאות.

באופן סמלי ולא בכדי, צפיר בחרה להוציא את הספר דווקא סמוך לראש השנה.

 בתקופה כשכל אחד מאתנו פותח דף מחדש וממלא במשימות מה השנה אנו מבטיחים או לפחות מבטיחים לנסות.

"בשנים האחרונות אני מנהלת אורח חיים בריא ושומרת על משקל קבוע. לא ניתוח קיצור קיבה. לא שאיבת שומן. לא ניתוחים אסתטיים. לא כדורים מיוחדים להמסת שומן. אז מה כן עשיתי? במילה אחת: שינוי. בשתי מילים:  בחרתי אחרת. בשלוש מלים: הפסקתי לעשות דיאטה."  צפיר מוסיפה "אני לא דיאטנית. למדתי על בשרי, אספתי, בדקתי, ניסיתי וראיתי מה עובד בשבילי"

הספר כתוב בשפה קולחת עם איורים מקסימים והומור. צפיר משתפת את הקורא בתהליך , מעניקה טיפים כמו למשל: מאלו דברים מומלץ להיפטר במטבח ומה להכניס לתוכו, הרגע שבו גילתה את חדוות הפעילות הספורטיבית, איך ליהנות מאוכל גם כשיוצאים מהשגרה ואוכלים בחוץ, רגעי משבר והחשוב ביותר – מתכונים ותפריטים שיעזרו לכם לסגל אורח חיים בריא עבור כל בני המשפחה באמצעות חומרי גלם פשוטים  . בין מגוון המתכונים: ארוחות בוקר , ממרחים  טעימים (גם לשדרוג הסנדביצים לביה"ס), דגים, עוף, בשר וטופו וכמובן מבלי לוותר על מתוקים ונשנושים. לצד כל מתכון ניתן למצוא תמונה של מנה שצולמה על ידי מיכל צפיר מה שתורם לנופך האותנטי של הספר.

הספר בהחלט יכול להוות נקודת התחלה לכל מי שמבקש לסגל לעצמו ולבני המשפחה אורח חיים בריא יותר , לרדת במשקל ולהרגיש טוב.

אם מיכל צפיר עשתה זאת כל אחד יכול!

מחיר: 99 ₪

עיצוב ואיורים: שירה ורשבסקי פלד

הוצאה לאור: מיכל צפיר

להשיג בחנויות הספרים : רשת סטימצקי, צומת ספרים , חנויות מובחרות ובאתר האינטרנט : לפרטים נוספים לחצו כאן  

לאתר של מיכל צפיר

 

1
הגב

avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
לימור לרר Recent comment authors
  Subscribe  
newest oldest most voted
Notify of
לימור לרר
Guest
לימור לרר

מיכל היקרה, אני אומנם לא שמנה , אבל אורח חיים בריא זה בהחלט חשוב וכל מילה שלך נכונה …. לי יש בעיה על אורח חיים בריא ואשמח לשמוע את הטיפים והמלצות שלך למשפחתי!
באהבה גדולה לימור

מערכת דיוור ועד 4 דפי נחיתה בחינם !

B&B – מבצעים באתר BOOKING

הדילים השווים באמזון

המופעים הכי חמים

נמאס לך להלחץ בכל פעם שאת צוחקת?

חנות משלכם בשופיפיי בעברית בחינם:

טיסות זולות לחול