» » בלוג » תינוקות ופעוטות » פעוטות » רעיונות לארוחת ערב לפעוטות וילדים
פעוטות

רעיונות לארוחת ערב לפעוטות וילדים

מה להכין לאכול????כל ערב אותו סיפור מחדש, צריך להכין לילדים ארוחת ערב, וכמה אפשר כבר להכין שוב חביתה וגבינה או טוסט?להלן מספר רעיונות למאכלים שיכולים לשמש כארוחת ערב לילדים ופעוטות ולהוסיף קצת גיוון לצלחת.

food


מה להכין לאכול????

כל ערב אותו סיפור מחדש, צריך להכין לילדים ארוחת ערב, וכמה אפשר כבר להכין שוב חביתה וגבינה או טוסט?

להלן מספר רעיונות למאכלים שיכולים לשמש כארוחת ערב לילדים ופעוטות ולהוסיף קצת גיוון לצלחת.

  • חביתה
  • טוסט
  • לביבות – אפשר להוסיף עשבי תיבול, גבינות, ירקות, תירס
  • פשטידת תירס
  • טורטיה במילוי עוף מוקפץ עם מעט ירקות, שום ופלפל מלח
  • חטיפי נגיעות גבינה וירקות של טבעול
  • פשטידת גבינה ואיטריות
  • פיצה פיתה
  • פיצה על טורטיה (קסדיה) – מחממים על מחבת עם מכסה או לחילופין מניחים מעל טורטיה נוספת, הופכים צד אחרי 2 דקות וחותכים ל-4 רבעים
  • בורקס+ביצה קשה
  • מלאווח פיצה
  • מלוואח רגיל
  • חביתת ירק
  • שניצל תירס
  • מקרוני מוקרם
  • מקרוני ברוטב עגבניות
  • פשטידה
  • לביבות
  • שקשוקה
  • דגנים עם חלב (קורנפלקס\צ'יריוס)
  • לחמניות גבינה (בואיקוס)
  • יוגורט\מעדן
  • פלאפל
  • פנקייק
  • תפוח אדמה בתנור
  • תפוח אדמה מוקרם עם גבינה או עם פטריות
  • סלט פסטה קר עם תוספת של פלפלים\עגבניות\ירקות\זיתים
  • בלינצ'ס עם גבינה
  • חביתה עם נקניק
  • פיתה עם נקניק\אבוקדו\טונה
  • סלט טונה
  • רביולי
  • ניוקי

במידה ויש לכן רעיונות נוספים אשמח באם תשלחו לי למייל [email protected]

ואשמח להוסיף לרשימה.

 

12
הגב

avatar
10 Comment threads
2 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
9 Comment authors
אמא2אמא במשרה מלאהליליאמא עייפהאמא Recent comment authors
  Subscribe  
newest oldest most voted
Notify of
שרהלה ולנר
Guest
שרהלה ולנר

יש לך עוד רעיונות

לילי
Guest
לילי

ההההההייייייייי יפהההההההההההה

חסוי
Guest
חסוי

אוף אין לי מה להכין לאכוללללללללללללללללל!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

הילה
Guest
הילה

היי, יש לי עוד כמה רעיונות להציע (שאצלי בבית זה עובד עם ילדה בת שנתיים). * בלינצ'עס מלוח במילוי פטריות ברוטב שמנת עם/בלי פטריות. (*** או בלינצ'עס מתוק ריק/עם ממרח שוקולד/רוטב שוקולד) * פתות צהובה ובולגרית – מלאווח, עשוי לפי ההוראות, חותכים לקוביות גדולות, שמים בקערה יחד עם ביצה/ביצים (לפי הכמות של המלאווח, כביצה לכל מלאווח, או מלאווח וחצי..), גבינה צהובה וגבינה מלוחה חתוכות לקוביות, מעט תבלינים. מערבבים הכל בקערה ומעבירים למחבת לטיגון עד הזהבה. מגישים עם רסק עגבניות, ביצה, טחינה וחריף (למבוגרים). * "פיתה קלויה" – פותחים פיתה לשני עיגולים. מורחים בנדיבות על החלק הפנימי של הפיתה שמן מתובל… Read more »

נעמה
Guest
נעמה
Anonymous
Guest
Anonymous

זה אחלה רעיונות אבל מי באמת יתחיל להכין רביולי או פשטידות למינהם ועם כבר כןן אז לפחות תביאו מתכונים..:)
וסליחה עם זה נישמע קצת חצוףף.

אמא עייפה
Guest
אמא עייפה

היי אני חושבת שרוב הרשימה מצריכה הרבה מדי עבודה. ממליצה להחזיק תמיד כדורי פלאפל שניצלונים פירה בהכנה מהירה (משקית) ופסטה מבושלת במקפיא שאפשר לחמם במיקרו עם רוטב מוכן . יקל עליכם מאוד בקיצור זמן ההכנה וכניסה מוקדמת למיטה!!! מה שכן, מומלץ פעם בשבוע להשקיע בארוחה בריאה…

לילי
Guest
לילי

כולכן השתגעתן??? אלה הרעיונות שלכן לארוחת ערב??? ג'אנק ג'אנק ועוד קצת ג'אנק? די עם העצלנות – תתחילו לבשל משהו בריא לתינוק שלכן ועדיף על בסיס יקרות טריים דגנים וקטניות ולא שום דבר שקניתן מוכן! (מלאווח, פלאפל או פירה משקית?!). וגם אני אמא עובדת… אז התירוץ הזה לא מתקבל.

אמא במשרה מלאה
Guest
אמא במשרה מלאה

מה זה הג׳אנק הזה???!!! אני לא מאמינה שזה מה שאתן מכינות לנוזלים שלכן!!! זה לא כזה מסובך להכין ארוחת ערב בריאה!
דואגים שיהיה תמיד במקפיא קטניות מושרות ומבושלות. אפשר לעשות ממרחים טעימים שעועית וחומוס ממרח עדשים עם לחם מלא וסלט קטן, אבוקדו זה כל כך לא מסובך פסטות ברוטב שאוהבים. אין סוף לרעיונות

אמא2
Guest
אמא2

אני מסכימה שעדיף לא לתת את כל המזון המוכן הזה אבל אל תגזימו ותגידו שזאת לא בעיה.
אחרי שהילדים אוכלים בארוחת בוקר ביצה, קשה לחשוב על רעיונות מגוונים לארוחת ערב.
אני יכולה להציע עוד רעיון: קינואה עם עדשים.
לבשל עדשים חומות במים על הגז, לבנתיים משרים קינואה במים רותחים. כשהעדשים רכים,מורידים מהאש ומסננים מהמים. מערבבים את הקינואה והעדשים. מוסיפים מלח, טיפה פלפל שחור ומערבבים.
אם בא לכן לפנק, אפשר להוסיף בצל מטוגן.

תוכן מקודם

מוצרי טיפוח טבעיים לתינוקות

B&B – מבצעים באתר BOOKING

הדילים השווים באמזון

המופעים הכי חמים

נמאס לך להלחץ בכל פעם שאת צוחקת?

חנות משלכם בשופיפיי בעברית בחינם:

מערכת דיוור ועד 4 דפי נחיתה בחינם !

טיסות זולות לחול