מטפלת לילה – איך לחזור לשפיות אחרי לידה /לימור עיון

מי מאיתנו לא חשב על קורס ההכנה ללידה?!
זוגות רבים ניגשים בהתלהבות ללמוד על לחיצות, נשימות ומה שביניהם. זוהי ללא ספק חוויה חשובה המכינה לקראת הלידה, אבל כמה זמן לידה נמשכת? מקסימום 48 שעות למתייסרות ביותר. ואז – מזל טוב אתם הורים, עכשיו לכו תסתדרו לבד.
אתם נותרים עם היצור הצווחן והלא מוכר ותוהים איך הצליחו לעבוד עליכם בפרסומת של החיתולים ותחליפי המזון למינהם (כן כן, הפרסומות בהן מופיעה אמא מטופחת ואופנתית ובידיה עולל ורדרד, שמנמן, נקי וחייכן)…
והרי כולנו גם בטוחים כי הורות היא דבר טבעי ומולד, כאילו ברגע שהילד מגיח לאוויר העולם ישנה “התגלות” ואנו יודעים בדיוק איך צריך לנהוג. לא כך הוא הדבר. ישנו אולי אינסטינקט הורי מולד, אבל הוא רק הבסיס לכישורים ההוריים הנרכשים עם הזמן והניסיון.
וכמה פעמים בחיים שמענו את עצמנו אומרים ” אם רק הייתי יודע על זה לפני…”

הרי אמא ממוצעת היא בעצם וונדר וומן, מבחינתי את החליפה הזאת צריך לקנות הבעל לאישה כמתנה אחרי לידה ולהדפיס מאחורה “מהיום אני גם אמא”.

הרי אנחנו בחופש, לא?! חופשת לידה…

אז יש ביננו את הנשים שמנסות לא להתייאש ולא להודות בשינוי החדש ופשוט עושות “כרגיל” את הכל מכל… בית, ילד, בעל, חברות, בישולים ועוד… חלקן מצליחות למצוא את דרך המלך וחלקן נופלות בסוף באפיסת כוחות או נשאבות לתוך מעגל של מרמור והרגשה של איבוד ה”אני”.

ויש את הנשים שמכירות בעובדת השינוי ופשוט מנסות לקבל אותה בצורה הטובה ביותר.

ארגון, ניצול משאבים וקבלת השינוי הם המפתח להצלחה האמיתית.

אלו בדיוק הזמנים בהם אנו זקוקים לעוד יד שלא נמצאת במעגל המרוץ כל הזמן וזו בפירוש איננה הודעה בכשלון, אלא יותר “ירידה לצורך עליה”.

בתור אמא ליליה יחידה, ואח”כ כאמא גם לתאומים אני קוראת לכולכן “השתמשו בהם” בכל מי שמציע את עזרתו ואתן יכולות לסמוך עליו.

השתדלו לעשות תורנות בישולים עבור בני המשפחה, קבלו כל עזרה בשמירה על התינוק/ות וצאו לזמן נשימה לבד או כזוג, קחו מידי פעם עזרה בעבודות הבית, והכי חשוב: נצלו את זמן המנוחה של התינוק/ות למנוחה נפשית שלכם ואפילו למעט שינה.

הרי הקושי העיקרי מלבד קבלתו של אדם קטן וחדש לתוך חיינו הוא בעצם ההכרח להיות לידו ואיתו כל הזמן, הרי ביננו מה לא נעשה כדי שיהיה לו טוב.

הרצון לתת, להיות שם, להושיט יד בכל רגע נתון זה מה שגם מחבר אותנו לאדם הקטן הזה.

אבל אז מגיע הלילה….

הרי אין אף הורה, במיוחד האם המניקה, שלא מצא את עצמו מסנן משהו מבין שיניו בשניה שהבכי או הצווחה נשמעים וברור לנו ששבירת שינה לפנינו.

האכלה/מוצץ/קקי/פיפי/קר מידי/חם מידי… וכל אופציה אפשרית יגרמו לנו לצאת מהמיטה הנעימה שכל כך התרגלנו אליה לפני.

האמא תשושה מכל היום ומשוועת למעט שינה של כמה שעות רצופות, האבא לרב חייב שינה טובה כדי לצאת ערני ליום עבודה חדש.

אז מה עושים?!

נעזרים… פשוט נעזרים במטפלת לילה.

כן, יש דבר כזה…. נעים מאד.

תפקידה של מטפלת לילה היא בעצם להחליף את ההורים. את אלו המותשים, ואת אלו שלא רוצים להיות כאלו…
זו ההזדמנות שלכם סופסוף לנוח ולצבור כוחות.

מטפלת לילה שומרת על הילדים, נמצאת שם לכל טיפול בהם כולל האכלה והרדמה.

זו בהחלט לא פריווילגיה, זה צורך.

יש מישהי שאמרה לי שההבדל בין אמא למכשפה הוא כמה שעות שינה – וזה נכון.

נכון, זוהי הוצאה, אבל גם חדר, עגלה אביזרים וביגוד לתינוק הם הוצאה, ולא מבוטלת.

כל ההערכות ללידה ואחריה צריכה להתבסס על צרכים של שני הצדדים, והורים רגועים – זה צורך.

עשו שימוש נכון בתקציב והערכו בהתאם וקנו לכם גם כמה שעות שינה.

 

ואני, שעברתי את הלילות הקשים והבלתי נגמרים האלו אם תינוקת אחת שפתאם שינתה את כל הלו”ז ואח”כ עם תאומים שלא השאירו רגע אחד פנוי, בעיקר לא בלילות.

כולם היו בעצם הסטאז’ שלי וגם ההשארה שלי.

כמה פעמים מצאתי את עמצי מוכנה לתת ה כ ל בשביל שעתיים של שינה רצופה בראש שקט, חיפשתי ולא מצאתי פתרונות בשום מקום.

כך בעצם נולד הרעיון של מטפלת לילה.

רק תתארו לכם שינה שלווה של כמה שעות רצופות…. אין כמו הורה טרי שיוכל להבין זאת.

פרטים נוספים אפשר למצוא באתר שלי: http://www.webix.me/mamtomam/

ומכאן גם השם MamToMam כי הרי אין כמו אמא שתבין ותדע אין לעזור לאמא אחרת.

בעקבות נסיוני הרב הן עם ילדיי והן עם ילדים בהם טיפלתי החלטתי גם להוציא לפועל את שרות הדרכת הורים.

ההדרכה מתאימה להורים טריים ובעיקר להורים שבדרך ומתבצעת בבית הזוג, במקום הטבעי ואיננה מוגבלת בזמן.

ההדרכה כוללת:
– ארגון רשימת קניות רלוונטית לתינוק/ות
– ארגון חדר התינוק/ות
– הדרכה בנושא לבוש
– הדרכה בנושא אמבטיה
– הדרכה בנושא האכלה (ממולץ מאד לתאומים)
– הדרכה בנושא ארגון ארוחות הלילה (מומלץ בעיקר לתאומים)
– הדרכה לאכלת תאומים בו זמנית
– ארגון סדר יום לתינוק/ות
– ארגון סדר יום להורה בחופשת הלידה
– תאום ציפיות  בין ההורים לסביבה ובינם לבין עצמם