צ’קליסט – תיק ללידה

חודש תשיעי אוטוטו מעבר לפינה וסטטיסטיקות מראות שלידה יכולה להתרחש מתישהו בין השבוע ה-36 לשבוע 42.

קשה לחזות מתי באמת הגוף יחליט שזהו, והתינוק שלך מוכן לצאת החוצה.

לכן, כדאי כבר בשבוע ה- 35 להריון,לדאוג לתיק מוכן לקראת הלידה עם כל מה שצריך.

במידה ו את מתניידת ברכב ביום- יום, תדאגי שהוא יהיה איתך. כך, שכשיגיע רגע האמת, את תהיי רגועה ומוכנה.

 

מה לארוז בשבילך?

מסמכים רפואיים – רכזי את כל המעקבים מההריון בקלסר מסודר או תיקיה, על מנת שבמידה ותהיי כאובה, הצוות הרפואי יוכל לבדוק הכל בעצמו מבלי לתחקר אותך עם המון שאלות.

תכנית לידה – שבי בהקדם האפשרי וכתבי איך נראית הלידה האידיאלית מבחינתך – משככי כאבים, לידה פעילה, מה קורה לאחר הלידה וכו’.

פיג’מה – עדיף כותונת או פיג’מה רחבה ונוחה מטריקו. כדאי לקחת גם מכנסי הריון וחולצה רחבה כדי שיהיה לך נעים להסתובב בבגדים שלך יום לאחר הלידה.

חלוק – דאגי מראש לחלוק גדול ונוח, שתוכלי ללבוש כאשר את מסתובבת במחלקה או במידה ובאים אליך אורחים.

פדים להנקה

חזיית הנקה וגופיות שיהיה לך נוח להניק איתן.

כלי רחצה ומברשת שיניים

סכין גילוח

מברשת לשיער

כלי איפור – ביום השני קומי בבוקר, התרחצי, התאפרי ותתלבשי בבגדים שלך. תתפלאי לגלות כמה זה יחזיר לך את תחושת השפיות ותרגישי קלילה ובריאה יותר.

בגדים ליציאה הביתה.

נעלי בית

גרביים חמות

גוזיות לשינה – במידה ואת מתכננת להניק,  על מנת שתוכלי לשים בהן פדים שיספגו את החלב.

משאבת הנקה – במידה ואת מתכוונת להניק, דאגי מראש לדגם של משאבה אותו תרצי לרכוש והמתיני לאחר הלידה. בד”כ ליום- יומיים הראשונים יש משאבות בתינוקיות שתוכלי להיעזר בהן.

מטען לטלפון

גומיות לשיער

חטיפים לנשנוש לך או לבן הזוג לזמן הלידה ולאשפוז שאחרי. במיוחד אם את מניקה, התיאבון שלך יגבר ואחרי הנקה תרגישי בד”כ רעב, אז שיהיה לך משהו קטן לאכול אחרי ההנקה בלילה.

תיק לתינוק – את יכולה להכין תיק מראש בבית על מנת שבן הזוג, חבר או בן משפחה יביא איתו כשיבוא לשחרר אתכם הביתה.

 

2 בגדי גוף

2 רגליות

2 חולצות

דאגו לקנות בגדים במידת NB – הכי קטנים שיש.

חיתולי טטרה וחיתולי פלנל – 2  – עבור הפליטות\ עגלה\ סלקל

שמיכת כותנה לקיץ או שמיכת פליז לחורף

כובע לראש

גרביים- 2 זוגות (להלביש על הרגליות)

מגבונים לחים

2 בקבוקים במידה ותשתמשי

2 מוצצים

מחלק מנות

מושב בטיחות לניוד הרכב

 

 

איך לבחור תיק לתינוק

כשאתם בוחרים תיק לתינוק שבדרך, יש כמה נקודות שכדאי לשים לב אליהם,

על מנת לרכוש תיק שישמש אתכם לאורך זמן ויהיה עבורכם פרקטי ונוח לשימוש.

אל תתפתו להוציא מאות שקלים על תיק יוקרתי ומעוצב לתינוק,

אפשר למצוא מבחר רב של תיקים לתינוק במחירים שנעים בין 100-200 ₪ בחנויות.

רצועות – תיק עם אפשרות לרצועות לגב יהיה לכם יותר נוח לשימוש.

חלוקת תאים – השתדלו לבחור תיק עם חלוקת תאים מרובים ותא אחד גדול.

תא לבקבוק – מומלץ לבחור בתיק עם 2 תאים לפחות עבור בקבוקים, רצוי חיצוניים

רוכסנים – תיק עם רוכסן עדיף על תיק עם סקוצ’ים במידה ואתם מסתובבים במקומות

הומי אדם. הקפידו לשים את הארנק בחלק הפנימי הגדול של התיק מתחת לבגדים.

גודל – בחרו בתיק שיש לו בסביבות 30 ליטר נפח, כך תוכלו להנות מהתיק גם בימי החורף

וכשהתינוק שלכם יגדל וגם הבגדים שלו.